Berikutperaturan-peraturan lompat jauh: Saat akan melompat harus dipastikan untuk tidak melewati batas depan dari garis pelanggaran. Jika ada satu bagian kaki yang menyentuh garis pelanggaran atau foul line maka akan dianggap sebagai pelanggaran dan jaraknya tidak akan dicatat. Atlet memiliki tiga kesempatan untuk mencoba lompatan terjauhnya.

Mengutipbuku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Irwansyah (2006), lompat jauh merupakan salah satu cabang kompetisi dalam olahraga ateltik yang ditentukan berdasarkan jarak terjauh lompatan.Ada beberapa teknik yang digunakan dalam lompat jauh, yaitu lompat jauh gaya menggantung, lompat jauh gaya berjalan di udara. Dam lompat jauh gaya jongkok. Selaingaya straddle, dalam lompat tinggi juga terdapat gaya lainnya yaitu gaya gunting (scissors), gaya guling sisi (Western Roll), dan gaya Fosbury Flop. Gaya straddle adalah teknik lompat tinggi di mana pelompat mendahulukan kepala saat melewati palang atau mistar. Baca juga: Lompat Tinggi: Sejarah dan Jenis-jenisnya. Dalam melakukan lompat

Nomorlompat yang melibatkan tiga gerakan yang dilakukan secara berurutan dan menjadi satu kesatuan A. Lompat jangkit. B. Lompat jauh. C. Lompat tinggi. D. Lompat galah. Jawaban: A. Lompat jangkit. 2. Suatu lompatan yang terdiri atas sebuah jingkat (hop), sebuah langkah (step) dan sebuah lompat (jump) yang dilakukan secara berurutan dan

Faktorkelenturan sangat diperlukan dalam lompat tinggi saat a. awalan b. tolakan. Seni. Faktor kelenturan sangat diperlukan dalam lompat tinggi saat a. awalan b. tolakan. c. melewati mistar d. pendaratan e. lari. Question from @owenigeorge6 - Sekolah Menengah Atas - Seni Yang dimaksud denga ilmu epigrafi? Answer. Recommend 7PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1 _____ Bola Jaring Soalan 19 berdasarkan Rajah 1 Rajah 1 19. Berdasarkan Rajah 1 namakan 3 posisi pertahanan pemain satu pasukan bola jaring yang berada di kawasan berlorek. A C, GA, WA B GS, GK, WD C GK, GD, WD D GS, GA, WA Soalan 20 berdasarkan Rajah 2 Menggunakan kedua-dua belah tangan Hantaran ini cepat dan tepat Hantaran ini CLs3Y. 174 437 492 463 151 276 165 136 89

faktor kelenturan yang sangat diperlukan dalam lompat tinggi adalah saat